personaaltreeningudPERSONAALTREENINGUD on Sinu ja personaaltreeneri vahelised kohtumised, mille kulg kujuneb lähtuvalt Sinu kehalistest eesmärkidest, isiklikest eelistustest, eelnevatest liikumisalastest kogemustest, füüsilisest vormist, ajalistest ja rahalistest võimalustest…

Personaaltreeningu(te) tulemusel võib muutuda nii mõndagi – Sinu väljanägemine, sisemine tasakaal, elukvaliteet… Kõik võib olla senisega võrreldes ilusam, säravam, nauditavam…

Allpool on toodud valik võimalusi, kus personaaltreeningud aset võivad leida:

  • KODUS (trimmivad harjutused problemaatilistele kohtadele; rasedusaegsed treeningud; vormi taastamine raseduse järgselt jne.)
  • ÕUES (kepikõnd, jooksmine, käimine, rulluisutamine)
  • SPORDIKLUBIS (jõusaal, rühmatreeningud)
  • UJULAS

Personaaltreeningule eelneb TASUTA kohtumine Sinu poolt valitud personaaltreeneriga. Kohtumise kokkuleppimiseks KLIKI SIIA!

Märkides ära treeneri nimi, kellega koos sooviksid treenida. Võtame Sinuga ühendust esimesel võimalusel.

Reeglina on personaaltreeningu kestvus 45 minutit.

Neile, kes soovivad soodsamalt, pakume võimalust tellida personaaltreening korraga kahele, kolmele või neljale inimesele. Soodushinnad kehtivad ka neile, kes tellivad korraga vähemalt 5 personaaltreeningut.

Kohtumiseni kodus, õues või spordiklubis!

Ilu. Elu. Võlu.