Kaalukiirabi on neile, kes soovivad teada, mida räägivad numbrid keha kohta.  Kaalukiirabi aitab mõtteid ja tegusid suunata tervislikuma elustiili poole.  

Kaalukiirabi abiga saad teada, milline on Sinu:

Kehamassiindeks (Kaalu ja pikkuse suhtarv, mille põhjal saab üldjuhul öelda, kas oled ala-, normaal- või ülekaaluline);

Keha rasvaprotsent (Näitab, millise osa moodustab Sinu kehast rasvkude. “Normid” on meeste ja naiste puhul erinevad, sõltudes mõningal määral vanusest.)

Skeletilihaste protsent (Lihasmassi osakaal. “Mida rohkem, seda uhkem!”)

Vistseraalse rasva tase (Rasva osakaal organite ehk kõhu piirkonnas.)

Päevane minimaalne energiakulu näit (Vajalik üldjuhul vaid neile, kellel on üle- või alakaal ning soov kaalu korrigeerida.)

Kaalukiirabi teeb mõõtmised, “tõlgib” numbrilised tulemused “inimkeelde”, teeb lühikokkuvõtte ning annab esialgsed soovitused tulemuste parandamiseks. 

Kaalukiirabi visiidile võiks ülekaaluliste puhul soovitavalt järgneda menüü-analüüs (toitumisalane nõustamine). 

Kaalukiirabi väljakutse maksab  5 € / ca 7-10 minutit*.

Vaata videot

*Hind kehtib Tallinna piires, kui huvilisi on vähemalt kaks. Väljaspool Tallinnat toimuvate konsultatsioonide puhul lisandub kokkuleppeline transporditasu.

Tellimiseks helista palun: 5188816

või saada e-mail: jana@fitnesspartner.ee